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佛冈县职业技术学校携手“点亮心火”团队开展学生心理健康团辅活动
时间:2024-12-13 09:59:00  来源:县职业技术学校
  为加强学校心理健康建设,帮助学生自我解压、舒缓情绪,提升自信心、探寻自我价值,近日,佛冈县职业技术学校与华南师范大学“点亮心火”团队携手开展了“心灵之光,照亮自我”学生心理健康团辅活动。

  活动开场,“反方向的钟”和“一元五角”热身小游戏点燃现场热情。同学们在欢快氛围中积极互动,迅速打破彼此隔阂。

 

“优点大轰炸” 环节

 

  随着“天黑请闭眼”游戏推进,通过“觉得自己一无是处,只有缺点的同学请睁眼”“认为身边人都不喜欢自己,不愿接纳自己的同学请睁眼”等引言,让同学们缓缓敞开内心深处的隐秘角落,勇敢直面真实自我,深度挖掘内在情感世界,为自我认知提升打开关键突破口。

  紧接着,进行“我是谁”和“积极赋义”环节,同学们通过写下自己在情绪、学习、生活等方面的状态,在锻炼表达能力的同时对自我形成更加全面深入的认识。点亮心火团队成员巧妙引导正负评价分类,引入“晕轮效应”“负面效应”理论,循循善诱大家挣脱消极评价桎梏,精准捕捉自身熠熠生辉的独特品质,重塑自信根基。

  “优点大轰炸” 环节将活动推向高潮。同学们通过传递纸球,接力说出对方的优点。在这充满温情与激励的互动中,同学们收获满满的积极心理暗示,自我认知愈发澄澈透亮,欣然接纳真实完整的自我,心灵在温暖交互中茁壮生长。

  学生们在探索自我、认识自我、接受自我之后,来到了活动的最后一个环节——引导同学们进行“雨中人”主题绘画,深入探寻同学们的内心变化与成长轨迹,旨在更好地了解本次活动的成效。

  绘画结束后,主讲人对本次活动作总结。她表示,同学们在今天的心灵探索之旅中表现十分积极,能够从积极面和消极面正确地认识自我缺点,同时,希望大家在今后可以勇敢地面对自己、真诚地欣赏他人。总结之后,“点亮心火”团队成员和参与活动的师生进行大合影以作纪念,期待与同学们下一次相遇。

 

“点亮心火”团队成员和参与活动的师生合影

 

  活动结束后,“点亮心火”团队成员与学校教师团队进行了活动复盘。老师们对本次活动的开展充分肯定,并对团队举办团辅活动、进行中职生心理健康帮扶方面等提出相关建议,对后续团队项目的进一步合作表明了意向。

  县职业技术学校一直以来重视学校的心理健康教育工作,致力于与社会、家庭教育联合为学生创建和谐美好轻松的校园氛围,促使学生快乐学习健康成长。此次活动的成功举办,是佛冈县职业技术学校与华南师范大学“点亮心火”团队协同育人的一次生动实践。我们期待未来能够为更多学生带来切实有益的帮助,共同助力学生全面发展、健康成长,迈向成功之路。

 

 

 

  责任编辑:黄丽珍